Yağları eriten bitki çayı: Göbeği yok eden ve metabolizmayı hızlandıran iki doğal bileşen…

Plaj mevsiminin dorukta olduğu bu günlerde kıyafetlerine yahut mayolarına geri dönebilmek için herkes kilosunu denetim etmek istiyor. Zira kumsala giderken herkes düş üzere bir fiziğe sahip olmak istiyor.

Kilo vermek için kullanılan teknikler ortasında bitki çayları hayli sağlamdır. Uzmanlara nazaran yağları tesirli bir biçimde eriten mucizevi bir bitki çayı var.

Piyasalarda ucuz ve erişilebilir olan yalnızca iki doğal içerikle hazırlayabileceğiniz bu çay, hem midenizi boşaltmanızı hem de sağlıklı kalmanızı sağlayacak. Elbette sağlıklı ve istikrarlı beslenme ve nizamlı fizikî aktivite ile birlikte alınmalıdır.

Yağları eriten 2 gereçli bitki çayı

Hazırlanması için gerekli olan şey, sıhhate yararlarıyla bilinen iki aromaterapi bitkisi olan adaçayı ve defnedir. Sihirli bir bitki çayı elde etmek için tarçın da son malzemenizdir.

Malzemeler

– 5 defne yaprağı

– 10 adaçayı yaprağı

– 1 çubuk tarçın

Tarif

– Yaprakları güzelce yıkayarak başlayın.

– Daha sonra gereçleri direkt bir litre kaynamış suya atıp karıştırın.

– Örtün ve yaklaşık 10 dakika demlenmeye bırakın.

– İçmeden evvel süzün.

İpuçları

– Bu çay, tercihlerinize nazaran sıcak yahut soğuk olarak tüketilebilir. Fakat sabahları aç karnına tüketilmelidir.

– Çayın geri kalanını buzdolabında saklayın, 2 yahut 3 günde bitirebilirsiniz.

– Tarçın ile birlikte bu bitkiler, tesirli bir zayıflama için harika bir karışım oluşturur. Ayrıyeten, yalnızca kilo vermenizi sağlamakla kalmaz tıpkı vakitte sıhhati korumak için bedene bol ölçüde besin sağlarlar.

Related Posts

Bu 2 besini nizamlı tüketin cildinizdeki değişimi fark edin! İşte parlak bir cilt için o 2 besin

Meyveler, cilt hücrelerinizi sağlıklı tutabilecek bol ölçüde vitamin, mineral ve antioksidan içerir. Ayrıyeten, eklenen ışıltı için her gün …

Grip aşıları 65 yaş üstü ve kronik hastalar için e-Nabız’da tanımlandı

Bakanlıkça belirlenen riskli kümelere fiyatsız uygulanan grip aşıları, e-Nabız sistemi üzerinden uygulamaya açıldı. Şahıslar, e-Nabız üzerinden …

Bu belgeseller birinci kere TRT Avaz’da

Uzayda Birinci Türk” ve “Ahlat’ta Ay ve Yıldız” belgeselleri, birinci sefer TRT Avaz’da televizyon izleyicisiyle buluşacak. TRT’den yapılan …

Sağlıklı yaşlanmayı destekleyen bu 3 besin ile yıllara meydan okuyun

Belirli yiyecekleri yemenin sizi fark edilir derecede daha genç göstermediğini ve beslenmenin güzel yaşlanmanın sadece bir tarafı olduğunu …

Avusturya’da Kovid-19 vaka sayıları yeniden yükselişe geçti

Yaklaşık 9 milyon nüfusa sahip Avusturya’da Kovid-19 vaka sayılarında ciddi oranda artış yaşandı. Ülkede, vaka sayılarındaki düşüş ve …

15 Temmuz’u daha fazla görmeliyiz

Kültür ve Turizm Bakanlığı Sinema Genel Müdürlüğü’nün takviyesiyle 15 Temmuz Derneği’nin bu yıl ikincisini düzenlediği On5sıfır7 Sinema Haftası …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.