Aydın’da Uyuşturucu Operasyonu: 3 Tutuklama
Germencik’te düzenlenen operasyonda 3 şüpheli tutuklandı, 103 gram metanfetamin ele geçirildi.
Tanju Özcan’ın otel yangınına ilişkin sözleri Cemal Enginyurt’u küplere bindirdi
Bolu Belediye Başkanı Tanju Özcan, konuk olduğu canlı yayında 78 kişinin can verdiği otel yangınına ilişkin, “İtfaiye müdürü korkmuş olabilir” ifadelerini kullandı. Özcan’ın bu sözlerine tepki gösteren Cemal Enginyurt “Adamın korkusu yüzünden 78 kişi öldü yani. Vicdan mı bu şimdi?” diyerek tepki gösterdi.
Arnavutköy’de silahlı saldırı: Berberi dükkanında vurdular
Arnavutköy’de dün gece meydana gelen olayda kimliği belirsiz kişinin dükkanına gelerek silahla ateş ettiği Muhammet Deniz hayatını kaybetti.
Cumhurbaşkanı Erdoğan Van’da konuşuyor
Erdoğan, “Bugüne kadar olduğu gibi bundan sonra da Türk, Kürt, Alevi, Sünni ayrımı yapmadan Türkiye’yi bir bütün olacak kucaklayacağız” dedi.
Kemikleri gençleştirip güç veriyor! İster çorbasını ister sarmasını yapın, doğal şifa
Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.